توضیحات
کتاب گرگ در لباس میش (شناخت و مقابله با افراد فریب کار و کنترل گر) به انگلیسی ( In Sheep’s Clothing: Understanding and Dealing with Manipulative People ) اثر جرج سایمون (George K. Simon) ترجمه محسن شعبانی انتشارات یوشیتا منتشر شد.
درباره کتاب گرگ در لباس میش:
امروزه، یکی از مشکلات افراد، نداشتن وقت کافی برای خود و کارهای مهمشان است. اگر هر روز به خودتان بگویید که «سرم شلوغ است و وقت کافی ندارم.»، نمیتوانید کارهای مهمتان را انجام دهید. اگر نگرش و پیشفرضهای زندگیتان را تغییر دهید، اضطرابتان کمتر و تمرکز انرژی، انگیزه و سلامت جسمانی و روانیتان بیشتر میشود. اگر اولویتهای زندگیتان را بررسی و تعیین کنید، درنهایت به میزان اهمیت کارهای مختلفتان پی میبرید و آنها را بهدرستی برنامهریزی و زمانبندی میکنید و روش زندگیتان را تغییر میدهید.
با استفاده از راهکارهای ارائهشده در این کتاب، میتوانید به بهترین شکل ممکن پیشفرضهای زندگیتان (عادتها، رفتارها و روش زندگیتان) را تغییر دهید. بدینترتیب، دیگر به دلیل فناوری و غرقشدن در این دنیای مدرن، حواستان پرت نمیشود و برای کارهای مهم روزانهتان بیشتر وقت میگذارید.
اگر در اطرافیان خود کسی را دارید که مدام همۀ کارهای شما را چک میکند، از نحوۀ لباسپوشیدن تا حرفزدنتان را کنترل میکند و به ارتباط شما با دیگران حساسیت نشان میدهد، شما با یک شخصیت کنترلگر طرف هستید. انسان ذاتاً خواهان آزادیست و هنگامی که مدام در اختیار و کنترل دیگران باشد، خشمگین یا افسرده میشود.
هر کسی خواهان کنترل زندگی خودش است؛ شخص کنترلگر، علاوهبر زندگی خود، خواهان کنترل زندگی افراد دیگر هم هست. گاهی این کنترلگری آنقدر شدید میشود و جزئیات زندگی دیگران را در بر میگیرد که آثار مخربی بر زندگی افراد میگذارد. اغلب اوقات، خواستهها و نیازهای فرد تحتکنترل کاملاً نادیده گرفته میشود و حتی آن فرد مورد بیاحترامی قرار میگیرد. چه با یک رئیس کنترلگر سروکار داشته باشید و چه شریک عاطفیتان شخصیت کنترلگری داشته باشد، زندگی شما تحتتأثیر او قرار میگیرد؛ بنابراین، مهم است که نشانههای رفتار شخص کنترلگر را بشناسید و بهترین راه مقابله با آن را بیاموزید. بسیاری از افراد بهدلیل اضطراب سعی در کنترل دیگران دارند؛ آنها حس میکنند که اگر مسئول نباشند همهچیز آنطور که باید پیش نمیرود. برای برخی دیگر این احساس اضطراب نیست که سبب کنترل بر دیگران میشود؛ بلکه آنها از نوعی اختلال شخصیتی رنج میبرند؛ در هر صورت، این رفتار به هر دلیلی که باشد باعث ایجاد احساس عصبانیت و حقارت در اطرافیان شخصیت کنترلگر میشود. با شناخت ویژگیها و علائم این افراد، میتوانید درک بهتری از راههای مقابله با آنها را پیدا کنید.
کنترلگرها بهشکلی غیرعادی همواره بهدنبال برعهدهگرفتن نقش اول در میان اطرافیانشاناند و میخواهند مهمترین فرد باشند و به همین خاطر میتوانند شرایط سختی برای دیگران ایجاد کنند. ازآنجاکه افراد کنترلگر بهشکلی غیرعادی همواره بهدنبال برعهدهگرفتن نقش اول در میان اطرافیان بوده و میخواهند مهمترین فرد باشند، میتوانند شرایط سختی را برای دیگران ایجاد کنند.
خرید و تهیه کتاب:
برای تهیه نسخهی چاپی کتاب، میتوانید از فروشگاه کتابفروشی آنلاین پل بوک مراجعه کنید.
نقد و بررسی وجود ندارد.