پل بوک | پلی به سوی آگاهی
توضیحات
کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم به انگلیسی (Becoming a Master at Setting Boundaries ) اثر آندری ندلکو (Andrei Nedelcu) ترجمه فاطمه لطفی از انتشارات یوشیتا
درباره کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم:
آندری ندلکو در کتاب چطور حد و مرزهای روابط را تعیین کنیم موضوع روابط و حد و مرزها را بصورت کامل بررسی می کند و به شما می آموزد که چطور با انجام دادن مراحل عملی تعیینشده در یک برنامۀ هفتگی، در تعیین و حفظ حدومرزهایتان استاد شوید، روابط سالم تری بسازید و همچنین از آسیب های ناشی از عدم وجود حد و مرز در امان باشید.
رابطه، بستری است برای رشد و شکوفایی. نیازهای انسان در تعامل با دیگر افراد و قرارگرفتن در نقشهای مختلف برآورده میشود. افراد، در هر رابطهای، نیازها و حدومرزهای متفاوتی دارند. هرچیزی برای اینکه رشد کند، به یک ساختار محافظتی نیاز دارد. هرچیزی باید سرجایش خودش قرار بگیرد و طبق ظرفیت و ارزشش به آن بها داده شود. با تعیین حدومرز میتوان جایگاه هر فرد را مشخص کرد.
حدومرزها محدودیت نیستند؛ بلکه ما برای محافظت از خودمان و آنچه که برایمان مهم و باارزش است، شرایطی را تعیین میکنیم. هرچیز ارزشمندی برای محافظت و نگهداری باید در پوششی قرار گیرد. درواقع، تعیین حدومرز، توانایی انسان برای دفاع و مراقبت از خود و ارزشهایش است.
ما در این کتاب باهم با دنیای حدومرز آشنا میشویم و یاد میگیریم که چطور در روابطمان بدون آسیب به دیگری حدوحدودی را تعیین کنیم. دراینجا نویسنده با شرح داستانهایی، تفاوت زندگی با مرز و بدون مرز را نشانمان میدهد. ما میآموزیم که چطور نه بگوییم و با لذت آنچه را که میخواهیم، انجام دهیم. بعد از خواندن این کتاب، روابط و زندگی جدیدی خواهیم داشت.
خرید و تهیه کتاب:
برای تهیه نسخهی چاپی کتاب، میتوانید از فروشگاه کتابفروشی آنلاین پل بوک مراجعه کنید.
نقد و بررسی وجود ندارد.