چگونه از کودکانمان بخواهیم به حرف ما گوش دهند و احترام بگذارند؟ (بخش دوم)

حامدنویسنده: حامد
بازدید: 472 بازدید
دکتر مگدلانا بتلزدکتر روانشناسی با تخصص کودکان، روابط خانوادگی، خشونت خانگی، و تجاوز جنسی

دکتر مگدلانا بتلز

دکتر روانشناسی با تخصص کودکان، روابط خانوادگی، خشونت خانگی، و تجاوز جنسی

آیا فرزندانتان اولین باری که شما چیزی از آنها درخواست می کنید به حرفتان گوش می دهند؟ اگر نه شاید بهتر باشد به خواندن  ادامه دهید. کودکان وقتی واقعا به شما گوش می دهند که احترام متقابل بین شما و آنها وجود داشته باشد. آنها وقتی گوش می سپارند که بدانند وقتی شما چیزی می گویید، به آن باور دارید.

در بخش اول: چگونه از کودکانمان بخواهیم به حرف ما گوش دهند و احترام بگذارند؟ (بخش اول)

به 5 نکته از این مقاله اشاره شد و در ادامه به 5 نکته باقی مانده می پردازیم:

 

6- پیگیری کنید.

یک از راه های فرزند پروری، وقتی که یکی از والدین پیامد ها را فوری پیگیری میکند به عنوان “رویکرد یک بار درخواست” نام دارد. در این روش، سرپرست از فرزند خود فقط یک بار یک چیزی را درخواست می کند. اگر او آن کار را انجام ندهد و  آن موقع همانطور که از ایشان خواسته شده رفتار نکنند، والدین برآمدی را مقرر میکنند.

به عنوان مثال، اگر شما از فرزندتان بخواهید که ظروف غذایشان را در سینک ظرفشویی بگذراند اما او  بلند نشود و این وظیفه را انجام ندهد، سپس والدین به کودک پیامد های انجام ندادن این کار را گوشزد می کنند. اگر آنها ظروف غذایشان را در سینک نگذارند، نیم ساعت از زمان تماشای تلوزیون آنها کم می شود. آنها سه مرتبطه اخطار نخواهند گرفت، نه حتی دو بار. یک اخطار کل چیزی است که به آنها ارائه می شود. اگر انها از دستورات پیروی نکنند، پیامدها اجرا خواهند شد.

در این مثال، اگر کودک پس از گرفتن اخطار ظروف خود را در ظرفشویی نگذارد، سپس والدین پیگیری کرده و می گویند” متاسفم، اما شما نیم ساعت از زمان تماشای تلوزیون خودت را برای امشب از دست دادی.” سرپرست سپس نباید به کودک اجازه تماشای تلوزیون را بدهد و می تواند به او پیشنهاد خواندن کتاب یا بازی کردن در بیرون از خانه را بدهد. این روش به فرزند پروری با ثبات شما کمک بسزایی خواهد کرد.

7- توجه کاملتان را به آنها بدهید.

وقتی با فرزند خود صحبت می کنید در چشمانش نگاه کرده و تمام توجهتان را به او متمرکز کنید. این روش مثمر ثمر تر از گوش دادن جزئی و با توجه ناقص خواهد بود.

به طور مثال: اگر سرپرستی درحال بازی کردن با گوشی خود باشد و از یک سمت اتاق فریاد زده و از بچه خود بخواهد که تکالیفش را انجام دهد، این فعل و انفعال کم تاثیر تر از یک درخواست رو در رو خواهد بود. اگر پدر یا مادر گوشی خود را کنار گذارده، به سمت فزرند خود رفته، در چشمانش نگاه کرده و به او بگوید، ” الان وقت این است که تماشا کردن تلوزیون را متوقف و تکالیف خود را انجام دهی، میتوانی پس از تمام کردن تکالیفت به تماشا کردن ادامه بدهی”، احتمال مثمر ثمر بودن این رفتار خیلی بیشتر خواهد بود چونکه در این مورد توجه کامل برقرار بوده است.

دادن توجه کامل به فزرندتان با ارتباط چشمی و فعل و انفعال مستقیم به آنها نشان می دهد که شما به آنها اهمیت می دهید و در مورد چیزی که میگویید جدی هستید. این کار در گوش کردن فرزند شما  و واکنش آنها به چیزی که شما می گویید تاثیر به سزایی دارد.

8- اهمیت واقعی نشان دهید.

توجه نشان دادن برای هر کودکی بسیار با معنی است. فزرند شما نیاز دارد که بداند شما به آنها اهمیت می دهید. کلمات شما، رفتارتان، و لحن صدای شما توجه شما را نشان می دهد. اگر اهمیت می دهید، حتما آن را نمایان کنید.

به عنوان مثال، اگر من از کودکانم بخواهم که میز غذا را برای شام آماده کنند، جیغ زدن سر آنها و گفتنشما الان میدانی که وقت شام است، باید میز شام را 5 دقیقه قبل آماده می کردی” به اندازه یک بیان با توجه، سازنده نخواهد بود. یک گفتار سازنده به این شکل خواهد بود: ” شما یک کار بی نظیر در آماده کردن میز شامل انجام می دهی. خیلی خوب است که همکاری کنیم، من شام را آماده می کنم و شما میز غدا را بچین که بتوانیم هر شب در کنار یکدیگر لذت ببریم. میتوانی میز را در 20 دقیقه آینده قبل از شام آماده کنی؟

اینکه شما به فرزندتان نشان دهید که به او اهمیت می دهید، در ساخت یک رابطه مثبت کمک خواهد کرد، و احتمال اینکه او  به سخنان شما گوش داده و به شما احترام بگذارد بیشتر می شود. کلمات و رفتارتان در روابط روزانه میزان اهمیت شما به فرزندتان را نشان خواهد داد.

9- به آنها نشان دهید که برایشان ارزش قائل هستید.

توجه کردن و توجه کامل همچنین نشان می دهد که شما اهمیت می دهید و آنها با ارزش هستند. همه می خواهند که احساس با ارزش بودن بکنند. فرزندان ما باید همیشه احساس بکننند که ما برای آنها ارزش قائل هستیم.

بعضی از راه هایی که شما می توانید به طریق آنها به فرزندتان توجه کنید و به آنها نشان دهید که برایتان با ارزش هستند، بدین صورت می باشد:

  • فرزندتان را تحسین کنید.
  • به آنها محبت جسمانی کنید. مثل بغل کردن
  • به فعالیت هایشان علاقه و توجه نشان دهید.
  • وقتی با آنها صحبت می کنید در سطح آنها قرار بگیرید.
  • هنگام صحبت کردن ارتباط چشمی برقرار کرده و لبخند بزنید.
  • در برخوردهای روزانه خود بازخورد مثبت ارائه دهید.
  • به آنها در انجام فعالیت های روزانه کمک کنید. (به عنوان مثال به کودک خود در بستن بند کفش هایش کمک کنید و همانطور که آنها در حال یادگیری می باشند، به آنها آموزش دهید.)
  • به فرزندتان با پیام های مثبت انرژی دهید.
  • وقتی فرزندتان از چیزی می ترسد به او قوت قلب دهید.
  • وقتی آنها ناراحت هستند از آنها حمایت کنید.
  • برای فرزند خود به صورت روزانه زمان کنار بگذارید.
  • وقتی با شما صحبت می کند به او واکنش نشان دهید.(آنها را نادیده نگیرید).
  • از آنها در مورد روزشان با سوالات با معنی و پایان باز پرسش کنید.

 

طبق این مقاله، توجه مثبت و فرزند شما،

“از زمان به دنیا آمدن، کودکان به تجاربی نیاز دارند که به آنها نشان دهد که با ارزش هستند،  انسان هایی توانا که میتوانند به دیگران لذت ببخشند. توجه مثبت، واکنش ها و بازخورد ها از بزرگسالان کلیدی به کودکان برای ساخت تصویر ذهنی از ارزششان کمک خواهد کرد.”

 

باید به کودکان گفته شده و نشان داده شود که با ارزش هستند. هر چیزی که ما می گوییم و هر طوری که با کودکان خود رفتار می کنیم باید به گونه ای باشد که آنها به طور استوار احساس ارزش بکنند. این کار به ساخت یک رابطه ای که گوش کردن و  احترام گذاشتن متقابل است کمک خواهد کرد.

  1. یک الگوی خوب باشید.

برای اینکه از کودکان بخواهیم که گوش دهند و احترام بگذارند، باید شما یک الگویی باشید که ارزش احترام را داشته باشد. کودکان والدین و مراقبان خود را مشاهده کرده و در نتیجه از رفتار آنها تقلید خواهند کرد.

به عنوان نمونه : اگر شما با شخصیت های صاحب قدرت مخالفت کنید و از از قوانین پیروی نکنید، سپس فرزند شما این رفتار را از شما پیروی و یاد خواهد گرفت. آنها می آموزند که نیازی به گوش دادن یا احترام گذاشتن به شخصیت های در منسب قدرت ندارند. یک مثالی باشید که به فرزندتان گوش کردن و احترام به دیگران را با رفتار خویش آموزش دهد.

 

 

*کلام آخر

سخن آخر در آموزش کودکان به گوش دادن و احترام گذاشتن این است که با آنها با احترام رفتار کرده و برای عواقب احتمالی پیگیری کنید. کلمات شما باید وزن داشته باشند، و این فقط وقتی اتفاق می افتد که شما در مورد پیگیری هایتان ثابت قدم باشید. رفتار با عشق، احترام، اهمیت، و عاطفه در ساخت یک رابطه ای که در آن، آنها گوش می دهند و به طور متقابل  به شما احترام می گذارند، مهم است.

 

از این که تا انتهای پست با نشریه‌ی تخصصی پل‌بوک همراه بود از شما خواننده گرامی سپاسگزاریم.

این پست 10 نکته  خیلی مهم جهت افزایش تاثیر‌گذاری کلام ما در خواسته هایمان از کودکانمان به ما آموزش میدهد.

این پست را به دو بخش 5 نکته ای تقسیم کردیم شما میتوانید بخش اول این پست را از لینک فوق مورد مطالعه قرار دهید.

 

منبع: lifehack.org

دسته بندی خانواده مگ والدین
اشتراک گذاری
حامد عراقی هستم، طراح و توسعه دهنده وب. علاقه‌مند به کتاب، ترجمه و یادگیری در حیطه فعالیتم. اینجا هستم تا تجربیاتم در زمینه کتاب، کتابخوانی و مطالب جذابی که مورد مطالعه‌ام بوده رو با شما به اشتراک بگذارم.

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت